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Besonders an der App ist, dass sie Verhaltensänderungen rund um Deine Ernährung und Aktivität aufnimmt und Beste Anwendung. Zudem erhältst Du Essenvorschläge und siehst auf einer Skala von gesund zu ungesundwie die App Dein Essen bewertet.

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Auch Deine Workouts erfasst Du mit Lifesum. Praktischerweise lassen sich diese mit Diensten wie beispielsweise Google Fit verbinden, sodass die App automatisch auf Deine Fitnessdaten zugreift.

Abnehm-Apps und Fitness-Apps im Test: Welche hilft? - DER SPIEGEL

Besonders gefallen hat uns bei der App zudem das ansprechende Design. Zudem verrechnet die App automatisch Deine Bewegungseinheiten und gleicht die Kalorien dementsprechend an.

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  • Ich liebe deine Routinen, aber es gibt einige oder wie ich mein Gesicht schlank mache: /
    • Abnehm-Apps und Fitness-Apps im Test: Welche hilft?
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